Just Stop

By Joel Comiskey, Living in Victory

Nike is famous for the slogan Just Do it. For some people, the slogan Just Stop is desperately needed. Just stop. Cease from work. It might be hard but when it happens, healing and then victory happens. Many people can’t stop working. They want to just do a little more. But God says “stop.” If you know what’s good for you, “stop.” Rest. Come away from work.

In the long run, those who rest well will get a lot more done, and the quality of that work will be far better. When a person is running on empty, he or she can accomplish very little. Resting one day per week energizes believers spiritually, emotionally, and physically. Marva J. Dawn, author of Keeping the Sabbath Wholly, writes, “To cease working on the Sabbath means to quit laboring at anything that is work. Activity that is enjoyable and freeing and not undertaken for the purpose of accomplishment qualifies as acceptable for Sabbath time” (page 5).

Rest helps us humble ourselves and to remember that life is more than work.  It’s saying, “God, I trust in you despite what I think needs to be done. I lay down what I think I must do and trust in you for what you know I need to do.” Resting one day is seeing beyond hard work and developing a relationship with God. One key aspect of rest is the renewal and strength that leads to greater productivity and fruit.

I overworked one spring to the point of exhaustion. I didn’t faithfully keep my day off, didn’t take care of my body, and eventually caught bronchitis. I had a teaching commitment at the time that I couldn’t cancel.

I’ll never forget those sleepless nights wheezing and coughing, knowing that I had to teach the next day. As I look back at those exhausting days, I now realize I tried to cram way too much work into a limited time period and ended up imbalanced. In my desire to fulfill certain goals, I didn’t keep my regular day off, so my family time suffered, and I didn’t spend quality time with the Lord.

The “school of hard knocks,” a lot of challenging input from friends, and time in the Scriptures has changed me. There is a reason, after all, that the principle of setting aside one day to rest permeates Scripture. I learned that I must maintain certain priorities in my life if I wanted to have victory over the long haul. And one of those principles was taking a full day of rest. I needed to simply stop and prioritize time with my Creator.

I often hear, “Joel, I like what you’re saying, but you don’t know my schedule. I just can’t do what you’re asking.” I do realize that each situation is different. But is it necessary to work seven days per week? Ask God to give you wisdom on how to separate one day to rest. I believe he will. Be creative. He’ll show you how to arrange for a day of rest.

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Portuguese blog:

Apenas Pare (Just Stop)

Joel Comiskey, do livro “Vivendo Vitoriosamente” (Living in Victory é o Título Original em Inglês)

A empresa Nike é conhecida pelo seu slogan “Just Do it” (o slogan é utilizando em Inglês no Brasil, e em tradução livre pode ser entendido como “Simplesmente Faça”) Algumas pessoas precisam desesperadamente de um outro slogan: Simplesmente Pare. Faça cessar todo o trabalho. Pode ser algo difícil, mas a cura e a vitória acontecem quando isso acontece. Muitas pessoas simplesmente não conseguem parar de trabalhar. Elas sempre querem fazer um pouco mais. Mas Deus nos diz “Pare”. Se você realmente sabe o que é importante para você, descanse, pare. Afaste-se do trabalho.

No longo prazo, as pessoas que descansam vão alcançar e completar muito mais, e a qualidade deste trabalho também será muito melhor. Quando uma pessoa está trabalhando quase no limite, ele ou ela conseguem entregar muito pouco. Descansar um dia por semana é algo que revigora os crentes espiritualmente, emocionalmente e fisicamente. Marva J Dawn, autora do livro “Keeping de Sabbath Wholly” (“Guardando o Sábado Integralmente” em tradução livre) escreve em seu livro: “cessar o trabalho no Sábado significa interromper as atividades de qualquer coisa que seja trabalho. As atividades divertidas, exercidas livremente e que não são executadas para atingir resultados, certamente são aceitáveis para o exercício do Sábado.” (Página 5 do referido livro em sua versão em Inglês)

O descanso é uma ferramenta para nos manter humildes e lembrar que a vida é mais do que o trabalho. É como se disséssemos: “Deus, eu creio em Ti, apesar de tudo o que eu entendo que ainda precisa ser feito. Eu entrego o que eu penso que tenho que fazer e eu confio em ti para aquilo que o Senhor sabe que eu preciso fazer.” Decidir descansar por um dia é conseguir enxergar além do trabalho e desenvolver um relacionamento com Deus. Um dos aspectos chave do descanso é o renovar das energias e forças que por sua vez traz produtividade e muitos frutos.

Lembro que durante um período de primavera eu trabalhei até a exaustão. Eu não fui fiel em guardar meu dia de descanso, não cuidei do meu corpo, e acabei contraindo uma bronquite. Eu tinha me comprometido com um seminário que eu simplesmente não poderia cancelar.

Jamais esquecerei aquelas noites em claro, espirrando e tossindo, ciente de que precisaria ensinar no dia que amanheceria. Quando olho para aquele período de exaustão, percebo agora que eu tentei encaixar trabalho demais em um determinado período de tempo, e acabei completamente desequilibrado. Meu desejo era alcançar diversos objetivos e para isso utilizei meu dia de descanso. Minha família sofreu com isso e eu não passei tempo dedicando minha atenção ao Senhor.

Por fim eu acabei sendo transformado, graças às “dificuldades da vida”, os conselhos de amigos e meu tempo na Palavra de Deus. Há uma razão clara para que o princípio de guardar um dia de descanso possa ser notado ao longo de toda a Palavra de Deus. Eu aprendi que eu preciso manter certos princípios em minha vida se eu quiser obter vitória a longo prazo. Um destes princípios é guardar um dia inteiro de descanso. Eu precisava simplesmente parar e priorizar o meu tempo com meu Criador.

É comum me responderem assim: “Joel, eu gosto disso que você está dizendo, mas você não conhece a minha agenda. Eu simplesmente não posso fazer o que você está me sugerindo”. Eu compreendo que cada situação é diferente da outra, mas será que é mesmo necessário trabalhar sete dias por semana? Peça a Deus sabedoria para saber como separar um dia para descansar. Eu creio que Ele trará este discernimento sobre você. Seja criativo. Ele certamente vai te mostrar como conseguir se programar para descansar por um dia.

Spanish blog:

Solo Detente

Por Joel Comiskey, Viviendo en Victoria

Nike es famoso por el eslogan Solo hazlo (Just Do it). Para algunas personas, el eslogan Solo Detente se necesita con desesperación. Solo detente. Cesa el trabajo. Puede ser difícil, pero cuando sucede, la sanidad y victoria también suceden. Muchas personas no pueden dejar de trabajar. Solo quieren hacer un poco más. Pero Dios dice “para”. Si sabes lo que es bueno para ti, “detente”. Descansa. Aléjate del trabajo.

A la larga, los que descansan bien harán mucho más y la calidad de ese trabajo será mucho mejor. Cuando una persona marcha con el tanque vacío, puede lograr muy poco. Descansar un día por semana da energía a los creyentes espiritual, emocional y físicamente. Marva J. Dawn, autora de Guardando el Sabbat por completo (Keeping the Sabbath Wholly), escribe. Dejar de trabajar durante el Sabbat significa dejar de trabajar en todo lo que sea trabajo. Cualquier actividad que es placentera y liberadora y que no se lleva a cabo con el propósito de obtener un logro califica como aceptable para el tiempo del Sabbat” (página 5).

Vivimos en un mundo 24/7, donde las personas trabajan constantemente, tienen un estímulo continuo y una interacción social interminable. Hubo un tiempo en que muchos países y culturas promovieron un día de descanso. Ahora el sábado y el domingo son todo menos tranquilos. Los deportes, las compras e incluso la actividad empresarial prosperan los fines de semana.

El descanso nos ayuda a humillarnos y a recordar que la vida es más que trabajo. Al descansar, decimos: “Dios, confío en ti a pesar de lo que creo que hay que hacer. Dejo lo que creo que debo hacer y confío en ti para lo que sabes que tengo que hacer.” Descansar un día es ver más allá del trabajo duro y desarrollar una relación con Dios. Un aspecto clave del descanso es la renovación y la fuerza que conduce a una mayor productividad y a dar más fruto.

Trabajé demasiado una primavera hasta el agotamiento. No guardé fielmente mi día libre, no cuidé mi cuerpo y con el tiempo contraje bronquitis. Tenía que dar una capacitación que no podía cancelar.

Nunca olvidaré esa noche de insomnio jadeando y tosiendo, sabiendo que tenía que enseñar al día siguiente. Cuando miro hacia atrás a esos días agotadores, ahora me doy cuenta de que intenté realizar demasiado trabajo en un período de tiempo limitado y terminé desequilibrado. En mi deseo de cumplir ciertas metas, no guardé mi día libre establecido, por lo que mi tiempo en familia fue perjudicado y no pasé tiempo de calidad con el Señor.

La “escuela de los golpes duros”, una gran cantidad de comentarios desafiantes de amigos, y pasar tiempo en las Escrituras me han cambiado. Hay una razón, después de todo, que el principio de reservar un día para descansar impregna las Escrituras. Aprendí que debía mantener ciertas prioridades en mi vida si quería tener victoria a largo plazo. Y uno de esos principios fue tomar un día completo de descanso. Simplemente necesitaba parar y priorizar el tiempo con mi Creador.

Suelo escuchar: “Joel, me gusta lo que dices, pero no conoces mi horario. Simplemente no puedo hacer lo que me estás pidiendo “. Me doy cuenta de que cada situación es diferente. ¿Pero es necesario trabajar siete días a la semana? Pídele a Dios que te dé sabiduría sobre cómo apartar un día para descansar. Creo que Él lo hará. Sé creativo. Él te mostrará cómo planear un día de descanso.

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