On Being Examples

By Steve Cordle, https://xr.church/

Eleven years ago last March, I stepped onto a treadmill at the gym where I belonged. I started to run like usual, except that day nothing was usual. After about two minutes I blacked out and collapsed onto the floor in cardiac arrest. Thanks to a series of remarkable events that unfolded in the minutes that followed, I not only lived but I had no heart damage or lifestyle limitations.

Some of my friends joked with me that they wouldn’t join a gym because they didn’t want their hearts to stop as mine did. I told them that I believe that if I hadn’t been going to a gym my heart would not have started again. I generally ate sensibly and exercised. After my cardiac arrest, I learned even more about the heart and about the power of diet and exercise.

I was sad to hear that the main insurance company in our region found that pastors are less healthy than the general population. Maybe it’s too much stress and too many unhealthy meals with the members. As leaders, our example of caring for bodies can influence others to do the same. That’s important, because, after all, without a body we do not have a ministry!

Let’s care for what God created and gifted us.

Korean blog (click here)

Portuguese blog:

Sobre Ser Exemplos

Por Steve Cordle, https://xr.church/

Onze anos atrás, em março passado, pisei em uma esteira na academia onde eu pertencia. Comecei a correr como de costume, só que naquele dia nada era normal. Após cerca de dois minutos, desmaiei e desabei no chão em parada cardíaca. Graças a uma série de eventos notáveis que se desenrolaram nos minutos que se seguiram, eu não apenas vivi, mas não tive danos cardíacos ou limitações no estilo de vida.

Alguns dos meus amigos brincaram comigo dizendo que não entrariam em uma academia porque não queriam que seus corações parassem como o meu. Eu disse a eles que acredito que se não tivesse ido a uma academia meu coração não teria começado de novo. Eu geralmente comia de forma sensata e exercitava. Após minha parada cardíaca, aprendi ainda mais sobre o coração e sobre o poder da dieta e do exercício.

Fiquei triste ao saber que a principal seguradora de nossa região descobriu que os pastores são menos saudáveis do que a população em geral. Talvez seja muito estresse e muitas refeições não saudáveis com os membros. Como líderes, nosso exemplo de cuidado com os corpos pode influenciar outros a fazerem o mesmo. Isso é importante, porque, afinal, sem corpo não temos ministério!

Vamos cuidar do que Deus criou e nos presenteou.

Spanish blog:

Sobre ser ejemplos

Por Steve Cordle, https://xr.church/

Hace once años, en marzo pasado, pisé una cinta de correr en el gimnasio al que pertenecía. Empecé a correr como de costumbre, excepto que ese día nada era habitual. Después de unos dos minutos me desmayé y me derrumbé en el suelo con un paro cardíaco. Gracias a una serie de eventos notables que se desarrollaron en los minutos que siguieron, no solo sobreviví, sino que no tuve daños en el corazón ni limitaciones en mi estilo de vida.

Algunos de mis amigos bromearon conmigo diciendo que no se apuntarían a un gimnasio porque no querían que sus corazones se detuvieran como el mío. Les dije que creo que si no hubiera estado yendo a un gimnasio, mi corazón no habría vuelto a funcionar. Generalmente comía con sensatez y hacía ejercicio. Después de mi paro cardíaco, aprendí aún más sobre el corazón y sobre el poder de la dieta y el ejercicio.

Me entristeció saber que la principal compañía de seguros de nuestra región descubrió que los pastores son menos saludables que la población en general. Tal vez sea demasiado estrés y demasiadas comidas poco saludables con los miembros. Como líderes, nuestro ejemplo de cuidar los cuerpos puede influir en otros para que hagan lo mismo. Eso es importante, porque, después de todo, ¡sin un cuerpo no tenemos un ministerio!

Cuidemos lo que Dios nos creó y nos regaló.

Leave a Reply

Your email address will not be published.