Our health is important!

By Aaron Lemuel De La Torre, Iglesia Bautista de la Comunidad in Hidalgo, Texas, www.comunidadiglesia.com

I was recently talking to a good friend that is follower of Christ. He is one of the most disciplined individuals I know. During our talk, I was intrigued that he started probing me about my diet. I genuinely appreciated his interest in my eating habits and our conversation was extremely helpful for me.

It is easy to encourage each other as followers of Christ to grow in our spiritual life; however, it seems like we avoid conversations regarding our eating habits. Many times, we do not focus on what we eat because there appears to be “bigger” topics to discuss. Our eating habits are not a priority.

In my culture, diabetes is very prevalent, and it is sad to see the effects it has had on the servants of God. I know several great pastors that passed away due to complications from diabetes. We can encourage each other to eat healthier, which in turn will help us be healthier to share the good news of Christ!

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Portuguese Blog

Nossa saúde é importante!

Aaron Lemuel De La Torre, Iglesia Bautista de la Comunidad na cidade de Hidalgo, no estado Americano do Texas, https://www.comunidadiglesia.com/

Recentemente eu tive uma conversa com um bom amigo que também é cristão, e ele é uma das pessoas mais disciplinadas que eu conheço. Durante esta conversa, eu fiquei intrigado com o motivo de algumas perguntas que ele me fez sobre meus hábitos alimentares. Gostei muito do fato de ele demonstrar interesse em mim e nossa conversa foi muito produtiva.

É fácil nos encorajarmos mutuamente como cristãos a crescer em nossa vida espiritual. Entretanto, parece que deliberadamente evitamos conversas a respeito de nossos hábitos alimentares. Muitas vezes não damos a atenção devida porque parece que há assuntos “mais relevantes” a discutir. Nossos hábitos alimentares não são uma prioridade em nossas vidas.

O diabetes é uma doença muito comum em minha cultura, e é muito triste observar seus efeitos na vida do povo de Deus. Conheci diversos pastores maravilhosos que faleceram devido a complicações causadas pela diabetes. Nós temos a oportunidade de nos encorajarmos também a comer de uma maneira mais sadia, e isso também trará como consequência uma melhor saúde para que possamos compartilhar as boas novas de Cristo!

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Esta es una traducción de Google. Tan pronto como se reciba la traducción normal, se publicará.

¡Nuestra Salud es Importante!

Por Aaron Lemuel De La Torre, Iglesia Bautista de la Comunidad en Hidalgo, Texas, https://www.comunidadiglesia.com/

Hace poco estuve hablando con un buen amigo que es seguidor de Cristo. Es una de las personas más disciplinadas que conozco. Durante nuestra charla, me intrigó que comenzara a sondearme sobre mi dieta. Realmente aprecié su interés en mis hábitos alimenticios y nuestra conversación fue de gran ayuda para mí.

Es fácil animarnos unos a otros como seguidores de Cristo a crecer en nuestra vida espiritual; sin embargo, parece que evitamos las conversaciones sobre nuestros hábitos alimenticios. Muchas veces, no nos enfocamos en lo que comemos porque parece haber temas “más importantes” para discutir. Nuestros hábitos alimenticios no son una prioridad.

En mi cultura, la diabetes es muy frecuente y es triste ver los efectos que ha tenido en los siervos de Dios. Conozco a varios grandes pastores que fallecieron debido a complicaciones de la diabetes. ¡Podemos animarnos unos a otros a comer más sano, lo que a su vez nos ayudará a estar más sanos para compartir las buenas nuevas de Cristo!

Our body, God’s Temple

By Mario Vega, www.elim.org.sv

Every time a preacher talks about our body as God’s temple, all the people say Amen. But very few Christians care for their body as God’s temple. What should the temple of God be like? Solomon’s concept was that the temple should be a great place: “The temple which I build will be great, for our God is greater than all gods” (2 Chronicles 2:5).

According to Solomon and others, the temple built for God must be worthy of God. So Solomon hired the best craftsmen and procured the material of the best quality. Starting from the stones chosen for the foundations, the cypress wood, the most beautiful jewels, and the gold of the land of Parvaim. The beams and walls were covered with gold. In the holy of holies alone Solomon  invested 20 tons of fine gold. The nails were also gold. The curtains were of fine linen decorated with blue, purple, and scarlet thread. The architectural design was exquisite with beautiful artistic expression.

Don’t those words challenge us to do something similar with our bodies? Of course, I am not talking about investing wealth. But I am referring to the considerate and exquisite treatment that we must lavish on our bodies. This has to do with how careful we must be not to expose our bodies to extremes but to be balanced with food, sleep, and exercise. The body must be protected from extreme cold and heat. Be consistent with its cleanliness and hygiene. We must make our body a place worthy of God’s dwelling. We cannot offer him a sick, weak, and malnourished house. The best must be for him because our God is great above all gods.

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Portuguese Blog:

Nosso corpo, Templo de Deus

Mario Vega, www.elim.org.sv

Cada vez que um pregador diz que nosso corpo é o Templo de Deus, todos dizem amém. Entretanto, bem poucos cristãos cuidam do seu corpo como o Templo de Deus. Como deveria ser o Templo de Deus? Salomão entendia que o Templo deveria ser um lugar grandioso: “A casa que edificarei há de ser grande, porque o nosso Deus é maior do que todos os deuses.” (2 Crônicas 2:5)

De acordo com Salomão e outros escritores, o Templo construído para Deus deveria ser digno de Deus. Portanto, Salomão contratou os melhores artesões e buscou materiais da melhor qualidade. Desde as pedras para as fundações, as madeiras de cipreste, as pedras preciosas mais lindas, o outro da terra de Parvaim. Os caibros e paredes eram cobertas de ouro. Somente no Santo dos Santos, Salomão investiu 20 toneladas de ouro puro. Os pregos também eram de ouro. As cortinas eram de linho fino, decoradas com fios azuis, roxos e vermelhos. O projeto arquitetônico era excepcional, e de linda expressão artística.

Será que estas palavras não nos desafiam a fazer algo semelhante com os nossos corpos? É claro que não estou falando de investir em riquezas. Eu me refiro a um tratamento cuidadoso e excepcional, que devemos ter com nossos corpos. Tudo isso nos mostra como devemos cuidar para não expor nossos corpos a situações extremas e como devemos ser cuidadosos com a alimentação, o sono e o exercício. O corpo deve estar sempre protegido de calor ou frio extremo. Devemos ser zelosos com sua limpeza e higiene. Devemos fazer de nossos próprios corpos um lugar digno da presença de Deus. Não podemos oferecer a Ele uma casa doente, fraca ou mal-nutrida. Para o nosso Deus devemos oferecer sempre o melhor, pois Ele é Deus acima de todos os deuses.

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Nuestro cuerpo como templo

Por Mario Vega, www.elim.org.sv

Cada vez que se dice que nuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo respondemos con un ¡Amén! Pero muy pocos cristianos lo tratan y cuidan de acuerdo con semejante título. ¿Cómo debe ser el templo de Dios? El concepto de Salomón era que el templo debía ser un lugar grandioso: «La casa que tengo que edificar, ha de ser grande; porque el Dios nuestro es grande sobre todos los dioses» (2 Crónicas 2:5).

Si el templo era para Dios, debía hacerse digno de él. Para eso contrató a los mejores artesanos y procuró los materiales de la mejor calidad. Comenzando desde las piedras escogidas para los cimientos, pasando por la madera de ciprés, las joyas más hermosas y el oro de la tierra de Parvaim. Las vigas y las paredes las revistió de oro. Solamente en el lugar santísimo invirtió 20 toneladas de oro fino. Los clavos también eran de oro. Las cortinas eran de lino fino decorado con hilo azul, púrpura y escarlata. El concepto era exquisito y una expresión artística excepcional.

¿No nos retan esas palabras a hacer algo parecido con nuestros cuerpos? Por supuesto, no estoy hablando de invertir riquezas. Pero sí me refiero al trato considerado y exquisito que debemos prodigar a nuestros cuerpos. Esto tiene que ver con lo cuidadosos que debemos ser para no exponer a nuestros cuerpos a extremos sino ser equilibrados con la alimentación, el sueño y el ejercicio. El cuerpo debe ser protegido del frío y el calor extremo. Ser consistentes con su limpieza e higiene. Debemos hacer de nuestro cuerpo un lugar digno de la morada de Dios. No podemos ofrecerle una casa enferma, débil y mal nutrida. Lo mejor debe ser para él porque el Dios nuestro es grande sobre todos los dioses.

Caring for our bodies, part 2

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By Dr. Freddy Noble, www.iglesiabautistanyc.org

Yesterday, I referred to Paul’s exhortation to Timothy about caring for his body, as well as his doctrine. Let’s go a little deeper and talk about the importance of physical health and the expansion of God’s Kingdom.

God is going to use us for the expansion of his work and for the spread of his gospel. But how can he do this if our bodies are unable to complete the task. Without physical health it will be very difficult for us to do a good job in the ministry that God has told each of us.

Therefore, it is important that we guard our physical and emotional health as well as our spiritual lives. In other words, in the same way that we take care of our souls, we must take care of our bodies. The contempt for the body among Christian comes directly from the influence of Greek philosophy and not biblical thought. The Bible  tells us that our body is a temple of the Holy Spirit. This truth demands that we treat that temple with care.

Concretely, that will mean that we eat properly. The reality is that our medicine is our food. We must also rest and sleep the hours we should. Let’s also cultivate rest of mind and body by taking a weekly day off and annual vacations. By doing this we can keep ourselves in good physical condition and thus have a better chance of serving the Lord.

Some minimize bodily care, trying to appear more spiritual. On the contrary, the care of our body is in harmony with biblical thought and will generate better possibilities for us to be useful in the work that God has entrusted to us.

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Portuguese blog:

Cuidando do Nosso Corpo, Parte 2Por Dr. Freddy Noble,  www.iglesiabautistanyc.orgOntem, me referi à exortação de Paulo a Timóteo sobre cuidar de seu corpo, bem como de sua doutrina. Vamos um pouco mais fundo e falar sobre a importância da saúde física e a expansão do Reino de Deus.Deus vai nos usar para a expansão de sua obra e para a propagação de seu evangelho. Mas como ele pode fazer isso se nossos corpos são incapazes de completar a tarefa. Sem saúde física será muito difícil fazermos um bom trabalho no ministério que Deus disse a cada um de nós.

Portanto, é importante que guardemos nossa saúde física e emocional, bem como nossa vida espiritual. Em outras palavras, da mesma forma que cuidamos de nossas almas, devemos cuidar de nossos corpos. O desprezo pelo corpo entre os cristãos vêm diretamente da influência da filosofia grega e não do pensamento bíblico. A Bíblia nos diz que nosso corpo é um templo do Espírito Santo. Essa verdade exige que tratemos aquele templo com cuidado.

Concretamente, isso significará que comemos adequadamente. A realidade é que nosso remédio é nosso alimento. Devemos também descansar e dormir as horas que devemos. Vamos também cultivar o descanso da mente e do corpo tirando um dia de folga semanal e férias anuais. Ao fazer isso, podemos nos manter em boas condições físicas e, assim, ter mais chances de servir ao Senhor.

Alguns minimizam os cuidados com o corpo, tentando parecer mais espirituais. Ao contrário, o cuidado com o nosso corpo está em harmonia com o pensamento bíblico e gerará melhores possibilidades de sermos úteis na obra que Deus nos confiou.

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Cuidando De Nosotros Mismos, parte 2

Por Dr. Freddy Noble, www.iglesiabautistanyc.org

Ayer me referí a la exhortación de Pablo a Timoteo sobre el cuidado de su cuerpo, así como de su doctrina. Profundicemos un poco más y hablemos sobre la importancia de la salud física y la expansión del Reino de Dios.

Es cierto. A quienes Dios va a utilizar para la expansión de su obra y para la difusión de su evangelio es a nosotros, nuestras vidas. Pero tan importante como que cuidemos el aspecto espiritual de nosotros es también que cuidemos el aspecto o la condición físicos de nuestras vidas. Porque sin salud física será muy difícil que podamos desarrollar una buena labor en el ministerio que Dios ha comentado a cada uno de nosotros.

Por lo tanto, es importante que nosotros guardemos nuestra salud física y emocional tanto como la espiritual. Que de la misma manera que cuidamos nuestra alma cuidemos nuestro cuerpo. El desprecio del cuerpo que algunos en las filas cristianas han exhibido en el pasado, es producto de la influencia filosofía griega y no del pensamiento bíblico. Este último nos dice que nuestro cuerpo es templo del espíritu santo. Eso mismo demanda que nosotros tratemos con cuidado ese templo. Ello implicará que no solamente cuidemos el aspecto espiritual del mismo, sino que nos ocupemos también del tema físico.

Concretamente eso significará que comamos en forma adecuada, pues como dicen los médicos de nuestra medicina sea nuestra comida. Que descansemos y durmamos las horas que debemos hacerlo. Que cultivemos el reposo de la mente y del cuerpo tomando un descanso semanal y tratando de observar vacaciones anuales. Haciendo esto podemos mantenernos en buenas condiciones físicas y de esa forma tener mejores posibilidades de servir al Señor.

Hay quienes no le dan importancia a esto pensando que no se trata de algo muy” espiritual’. Por el contrario, el cuidado de nuestro cuerpo está en armonía con el pensamiento bíblico y generará mejores posibilidades para que seamos útiles en la obra que Dios nos ha encomendado.

Caring for Our Bodies, part 1

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By Dr. Freddy Noble, www.iglesiabautistanyc.org

When Paul wrote his first epistle to his disciple and his spiritual son, Timothy. He tells him to “Take care of yourself and your doctrine” (4:16). Usually, when we read this portion, we put a lot of emphasis on the importance of doctrine and the duty of every believer, both pastors and laity, to explain it correctly.

We often emphasize the second part, where Paul tells Timothy to be careful about doctrine. Yet, the first part is that Timothy takes care of himself!

That is, we must care for doctrine and our own bodies. Granted, Paul was talking about Timothy’s lifestyle in general but part of that was care for his health. In fact, Paul makes a specific recommendation in his letter to Timothy about taking care of his physical health.

That is something that we must consider when serving God. The famous English preacher Charles Spurgeon, in his excellent book Discourse to my students, speaks of the care that the minister must have for himself. Spurgeon illustrates this point with a farmer taking care of his tools. In the same way, we must take care of our main tool, our bodies!

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Portuguese blog

Cuidando do Nosso Corpo, Parte 1

Por Dr. Freddy Noble, www.iglesiabautistanyc.org

Quando Paulo escreveu sua primeira epístola a seu discípulo e seu filho espiritual, Timóteo. Ele lhe diz para “cuidar de si mesmo e de sua doutrina” (4:16). Normalmente, quando lemos esta porção, colocamos muita ênfase na importância da doutrina e no dever de todo crente, tanto pastores quanto leigos, de explicá-la corretamente.

Muitas vezes enfatizamos a segunda parte, onde Paulo diz a Timóteo para ter cuidado com a doutrina. No entanto, a primeira parte é que Timóteo cuida de si mesmo!

Ou seja, devemos cuidar da doutrina e do nosso próprio corpo. É verdade que Paulo estava falando sobre o estilo de vida de Timóteo em geral, mas parte disso era cuidar de sua saúde. De fato, Paulo faz uma recomendação específica em sua carta a Timóteo sobre cuidar de sua saúde física.

Isso é algo que devemos considerar ao servir a Deus. O famoso pregador inglês Charles Spurgeon, em seu excelente livro Discurso aos meus alunos, fala do cuidado que o ministro deve ter consigo mesmo. Spurgeon ilustra esse ponto com um fazendeiro cuidando de suas ferramentas. Da mesma forma, devemos cuidar da nossa principal ferramenta, nossos corpos!

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Cuidando De Nosotros Mismos, parte 1

Por Dr. Freddy Noble, www.iglesiabautistanyc.org

Cuando Pablo escribe su primera epístola a su discípulo e hijo espiritual Timoteo le dice” Ten cuidado de ti mismo y de la doctrina” (4:16). Usualmente, cuando leemos esta porción hacemos mucho énfasis en la importancia que tiene la doctrina y el deber que tiene cada creyente, tanto pastores como laicos, de exponerla correctamente.

Sin embargo, eso no debe llevarnos a desconocer que una parte importante de lo que dice la Escritura Sagrada en este lugar, es que ,no solamente cuidemos de que nuestra enseñanza sea correcta y nuestro testimonio expuesto sea conforme a la verdad, sino que al mismo tiempo nos cuidemos a nosotros mismos.

Es decir, debemos de ser dirigentes tanto en cuidar de la enseñanza como de nuestras propias vidas. Por supuesto que el apóstol Pablo quería enfatizar el cuidado que su hijo Timoteo debía tener en términos de su estilo de vida, pero seguramente en estas palabras está también incluida la cuidadosa atención que él debía poner a su salud. De hecho, Pablo hace una recomendación específica en la carta a Timoteo qué tiene que ver directamente con el cuidado de su salud física.

Eso es algo que nosotros debemos de tomar en cuenta a la hora de servir a Dios. el famoso predicador inglés Charles Spurgeon en su excelente libro Discurso a mis estudiantes, habla de la vigilancia que el ministro debe tener de sí mismo. Y entre las razones que él da para esa afirmación está el hecho de que de la misma forma que el agricultor o el obrero cuida sus herramientas nosotros debemos cuidar las nuestras, afirmando que la principal herramienta nuestra somos nosotros mismos.

The Importance of a Healthy Body

By Robert Lay, Cell Church Ministry Brazil, www.celulas.com.br

In 1.Cor 3,16.17 the Apostle Paul tells us that our Body is the temple of the Holy Spirit and that we should be careful not to damage it. He used the metaphor of a physical temple, like Solomon’s temple. Paul wanted his users to think of the different aspects of the temple and how to care for it:

  • It should be kept clean and functional for all activities.
  • It was the dwelling place of God.
  • It should reflect the Holiness of God
  • It was to be honored and well kept, etc.

In Genesis, we read that God created people in his image. If that is true, we have the task to mirror His attributes through our bodies.

In Romans 12, Paul urges us to present our Bodies as a living sacrifice to God. This is the perfect worship.

John 1 tells us that the Word became flesh. This means that God provided a body for His Son. In this body he performed all his ministry, and in this body he also died, resurrected, went to heaven. He will also come back in his resurrected body. And now on earth the church is the body of Christ, functioning through the gifts of the Spirit (1 Corinthians 12).

Scripture is clear that we must care for our physical bodies, as well as our soul/spirit. Neglecting our physical body is very unhealthy and does not do honor to God’s glory and his holiness. We should eat healthy food, sleep well, maintain the “Sabbath” for rest, get exercise, and maintain meaningful relationships with friends and family.

The Greeks had an old saying, “Mens sana in corpore sano” which means, a healthy mind in a healthy body. We could add to a healthy mind, a heathy spiritual life.

Help Us God!

Robert M. Lay

Cell Church Ministry Brazil

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A Importância de Um Corpo Saudável

Por Robert Lay, www.celulas.com.br

Em 1.Co 3,16.17 o apóstolo Paulo nos diz que nosso Corpo é o templo do Espírito Santo e que devemos ter cuidado para não danificá-lo. Ele usou a metáfora de um templo físico, como o templo de Salomão. Paulo queria que seus usuários pensassem nos diferentes aspectos do templo e como cuidar dele:

  • Deve ser mantido limpo e funcional para todas as atividades.
  • Era a morada de Deus.
  • Deve refletir a santidade de Deus
  • Era para ser honrado e bem guardado, etc.

Em Gênesis, lemos que Deus criou as pessoas à sua imagem. Se isso for verdade, temos a tarefa de espelhar Seus atributos através de nossos corpos.

Em Romanos 12, Paulo nos exorta a apresentar nossos Corpos como sacrifício vivo a Deus. Esta é a adoração perfeita.

João 1 nos diz que o Verbo se fez carne. Isso significa que Deus providenciou um corpo para Seu Filho. Neste corpo ele realizou todo o seu ministério, e neste corpo ele também morreu, ressuscitou, foi para o céu. Ele também voltará em seu corpo ressuscitado. E agora na terra a igreja é o corpo de Cristo, funcionando através dos dons do Espírito (1 Coríntios 12).

As Escrituras são claras que devemos cuidar de nosso corpo físico, bem como de nossa alma/espírito. Negligenciar nosso corpo físico é muito prejudicial à saúde e não honra a glória de Deus e sua santidade. Devemos comer alimentos saudáveis, dormir bem, manter o “sábado” para descansar, fazer exercícios e manter relacionamentos significativos com amigos e familiares.

Os gregos tinham um velho ditado: “Mens sana in corpore sano”, que significa mente sã em corpo são. Poderíamos acrescentar a uma mente sã, uma vida espiritual sã.

AJUDE-NOS DEUS!

Robert M. Lay
Ministério Igreja em Células Brasil

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La importancia de un cuerpo sano

Por Robert Lay, www.celulas.com.br

En 1.Cor 3,16.17 el Apóstol Pablo nos dice que nuestro Cuerpo es templo del Espíritu Santo y que debemos tener cuidado de no dañarlo. Usó la metáfora de un templo físico, como el templo de Salomón. Pablo quería que sus usuarios pensaran en los diferentes aspectos del templo y cómo cuidarlo:

  • Debe mantenerse limpio y funcional para todas las actividades.
  • Era la morada de Dios.
  • Debe reflejar la santidad de Dios.
  • Debía ser honrado y bien guardado, etc.

En Génesis, leemos que Dios creó a las personas a su imagen. Si eso es cierto, tenemos la tarea de reflejar Sus atributos a través de nuestros cuerpos.

En Romanos 12, Pablo nos insta a presentar nuestros cuerpos como sacrificio vivo a Dios. Esta es la adoración perfecta.

Juan 1 nos dice que el Verbo se hizo carne. Esto significa que Dios proveyó un cuerpo para Su Hijo. En este cuerpo realizó todo su ministerio, y en este cuerpo también murió, resucitó, y fue al cielo. Él también regresará en su cuerpo resucitado. Y ahora en la tierra la iglesia es el cuerpo de Cristo, funcionando a través de los dones del Espíritu (1 Corintios 12).

Las Escrituras son claras en cuanto a que debemos cuidar nuestro cuerpo físico, así como nuestra alma/espíritu. Descuidar nuestro cuerpo físico no es sano y no honra la gloria de Dios y su santidad. Debemos comer alimentos saludables, dormir bien, mantener el “día de reposo” para descansar, hacer ejercicio y mantener relaciones significativas con amigos y familiares.

Los griegos tenían un viejo dicho, “Mens sana in corpore sano”, que significa una mente sana en un cuerpo sano. Podríamos agregar a una mente sana, una vida espiritual saludable.

Ayudanos Dios!
Robert M Lay

Ministerio de la Iglesia Celular Brasil